Wichtige Tipps für Diabetiker
Diese Tipps sollen vor allem dazu dienen, Gefahren vom Diabetiker fernzuhalten und Spätschäden rechtzeitig zu erkennen
Der HBA1C Wert sollte alle 3 Monate bestimmt werden.
- Vor längerdauernden außergewöhnlichen körperlichen Belastungen muß die Insulindosis erheblich verringert werden. Auch nach dem Sport kann Unterzucker auftreten.
- Jeder insulinpflichtige Diabetiker sollte zur Vermeidung von Hypoglykämien
(= Unterzuckerung) Traubenzucker mit sich führen. - Der Diabetiker sollte wissen, daß durch körperliche Bewegung der Insulinbedarf sinkt —->
Hypoglykämiegefahr (=Unteruckerung)! - Alkohol, in größerer Menge genossen, kann Unterzucker hervorrufen: Vor dem Schlafengehen deshalb 1-2 BE zuführen.
- Mindestens einmal pro Jahr zum Augenarzt gehen.
- Beim Schuhkauf darauf achten, daß die Schuhe nicht drücken.
- Täglich die Füße auf Druckstellen und Verletzungen kontrollieren. Auch bei kleinen Verletzungen den Arzt aufsuchen.
- Fußnägel nicht schneiden, sondern feilen, da mit der Nagelschere Verletzungsgefahr besteht.
Keine Hornhauthobel verwenden.
Falls ein Fußpfleger aufgesucht wird, sollte er wissen, daß er einen Diabetiker behandelt. - Gegen kalte Füße keine Heizkissen oder Wärmflaschen benutzen, deren Temperatur nicht überprüft wurde. Verbrennungsgefahr!
- Keine langdauernden Fußbäder nehmen, um die Haut nicht zu stark aufzuweichen.
(optimal 3 Minuten bei 37°C)
Nach der Reinigung gründlich abtrocknen, auch zwischen den Zehen, durch Abtupfen.
Nie rubbeln! - Auf Reisen steriles Verbandsmaterial und ein Desinfektionsmittel einpacken.
- Nicht barfußlaufen: Gefahr von Verletzungen und Pilzinfektionen
- Infektionsprophylaxe, z.B.Grippeimpfung
- Bei Einlieferung ins Krankenhaus sollten Ärzte und Schwestern über die Zuckerkrankheit informiert werden
Gesund und aktiv mit Diabetes
Wir haben hier eine kleine Sammlung wichtiger Infos rund um das Thema Diabetes für Sie zusammengefasst